一个高三复读的女孩，白天心烦易怒、晚上睡不着，看舌头舌尖红红的，问小便有些黄、凌晨一两点醒、心里发慌。
考虑再三，给她用了淡竹叶、酸枣仁两味药让她在学校泡水喝
喝了一星期，说心怎么烦了，睡眠质量好了，睡得快。
这两味药出自明代医家周之干的《慎斋遗书》“凡人夜间多思，致睡不宁者，淡竹叶、枣仁二味，煎服即安。”
方解：
《本草纲目》记载淡竹叶能“去烦热，利小便，清心。”
酸枣仁医圣张仲景就有失眠经典方酸枣仁汤，能助眠安神、去烦热
这两个搭配起来一个下心火、一个安神助眠、合用还能去烦热，正好能解决这些问题
适合什么人呢？
心肝火旺的人，像舌尖红啊、烦热、易怒、小便黄；这些就是心肝火旺的情况
当然还有像肝火旺、肝郁的也有这些表现，可以了解加味的逍遥丸
有这些表现的人注
生活和工作的压力总是能让人随时破防，试问成年人谁没有在深夜emo过呢？平[详细]
兖州煤业济二煤矿
“日常要多学习安全生产、法律法规和规程措施等知识，工作前观察好身边的环境[详细]
有这些表现的人注
生活和工作的压力总是能让人随时破防，试问成年人谁没有在深夜emo过呢？平[详细]
