前段时间朋友一直给我吐槽肚子上出现了一道道的妊娠纹,是亲眼体会到宝贝在肚子一天天的长大,妊娠纹是不知不觉的长出来的,看着细长的妊娠纹真的是一番感慨。但是也有些宝妈的腹部光洁如初,没有长出妊娠纹,真的是让人羡慕!
女性在怀孕后,会出现各种的妊娠反应,弄得自己苦不堪言。但是由于存在个体差异,并非每位孕妈都会中招,如果你在孕期没有出现过下面的这些症状,可能是肚子里的小宝贝在默默的保护你,为妈妈减轻压力和负担。
一、孕吐
孕吐是准妈妈要经历的第一个磨难,孕吐来时真的是十分难受,食欲不振,闻到食物味道就想吐,吃什么都想吐,自己想吃的却不能吃,并且不分时间场合,有时候都上床了胃里又突然开始翻江倒海起来,太折磨人了。
但孕吐并不是所有人都会有,极少部分孕妈孕吐症状较轻,几乎不吐,真的是少受很多罪!
二、长妊娠纹
孕吐虽然很难受,但熬过孕早期基本就没有什么问题了,但是妊娠纹一旦长了,就会伴随孕妈终生,虽然会时间的推移而变淡,但是这也要看自己的肤色了。妊娠纹生长月份不一定,有些是在五六月份就开始有,有的在孕八月才长出来。妊娠纹是因为腹部皮肤受到过度拉伸,皮肤弹性纤维逐渐出现断裂,妊娠纹也开始变得更加清晰。腹部皮肤上形成一道道纹路,开始为紫红色或粉红色,在产后会逐渐变为银白色,但不会消失,让孕妈十分苦恼。
如果你的妈妈或姐妹怀孕后没有长妊娠纹,那么你长妊娠纹的几率也会很小哦!
三、长妊娠斑
除了长妊娠纹,怀孕后有些孕妈脸上还会长斑,一是促黑色素细胞激素增加,以及大量孕激素、雌激素,致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强,绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深,深浅的程度因人而异;原有的黑痣颜色也多加深。如果你孕后皮肤依旧白嫩,没有长斑,那真的是很幸运了!
四、失眠
怀孕后因为体内激素变化,加上孕后腹部一天天增大;各种妊娠反应困扰着孕妈,姿势不舒服,腰部压力大;孕妈出现失眠也是正常的,有时候明明很困可就是睡不着,心里开始着急,越急就越烦躁,真担心会对胎儿发育造成影响。但也有少部分幸运的孕妈,很少出现失眠的情况。
应对措施:
1、对于妊娠纹来说:
我们在产后可以用专业的去妊娠纹的药膏帮助减淡颜色。另外可以用鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩,腹部洗净后按摩10分钟,把蛋清敷在肚子上,10分钟左右擦掉,再做一下腹部按摩,这样可以让皮肤吸收更好一些。妈妈没事的时候要多走走,不能坐着或躺着的时间太久。
2、对于长斑来说:
在孕育期间,准妈妈要注意自己的生活作息时间,要坚持健康的生活时间。保持充足的睡眠,保证规律的饮食习惯。减少太阳的直射,偶尔晒太阳可以有助于身体健康,但是阳光的直射可以造成色素的生长,使妊娠斑加深,从而不利于后期的治愈。补充维生素,多吃一些水果,蔬菜等
经常皮肤按摩,促进血液循环,使其新陈代谢保持正常情况。保持良好的心态,尽量减少情绪的强烈波动,既伤害自己也不利于胎儿的发育。今日话题:你孕期时候躲过了哪条呢?
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