健康科普预防脑卒中

刘军连出诊的医院 http://m.39.net/news/a_9237350.html

年10月29日是第16个“世界卒中日”，宣传主题是“警惕卒中症状，尽早识别救治”。

识别卒中早一秒挽救大脑恢复好

一、什么是脑卒中：脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致脑组织损伤的一组疾病。

二、脑卒中的特点：发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的“五高”特点。

三、脑卒中的危害：可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等危害，给个人、家庭和社会带来沉重的疾病负担。

四、脑卒中的危险因素：高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。

五、怎样预防脑卒中发生：

1、均衡饮食，少盐少油，清淡饮食，过食高脂肪、高盐、高糖食物，可导致肥胖、糖尿病、高血压病的发生，从而成为脑卒中发病的高危因素；

2、扶助正气，强壮机体，适度增强体育锻炼，跑步、骑自行车、游泳、健身操、练习八段锦、太极拳等；

3、克服不良习惯，避免久坐、戒烟限酒等；

4、工作生活要有规律，注意休息，少熬夜，防止过度劳累；

5、顺应四时变化，防止外邪侵袭，立冬临近，做好防寒保暖；

6、调情志，保持内心的宁静平和，保持情绪稳定，精神愉快，听音乐，多和朋友沟通等；

7、控制好血压、血糖、血脂、体重等；

8、早发现、早预防、早治疗、早诊断，定期健康体检。

六、怎样识别脑卒中：突然出现的口眼歪斜、言语不利、一侧肢体无力或不灵活、行走不稳、剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍等。根据“中风”“BEFAST口诀”识别脑卒中早期症状简便有效。

及时发现卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。患者发病后拨打医院得到规范的治疗，可增加恢复的机会，提高生活质量。

中医药特色治疗：口服中药、针灸、推拿等。

患者生命体征平稳后可进行康复治疗，提高患者自理能力，康复一人，幸福一家！

专家简介

吕世春

科室：内一科

职务：内一科主任

职称：主任医师

省级名中医

擅长：脑梗死、头痛、眩晕、失眠症、高血压病、冠心病、心律失常、心血管神经症等内科疾病诊断治疗。

坐诊时间

周一至周五全天

上午8:00-11:30，下午13:30-16:30

坐诊地点

医院门诊二楼诊室

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本文编辑：佚名
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