失眠的危害你知道哪些如何拥有好的睡眠

点击“新时代国珍” 　　双松片和安眠类药物改善睡眠的方式有什么不同？

　　安眠类药物通过抑制大脑神经中枢而达到催眠效果，长期服用会造成慢性药物中毒和信赖性，对肝肾等器官造成损害。

　　双松片中发挥作用的是褪黑素，是人体大脑自然松果体自然分泌的一种控制人体信息的重要活性物质，它在人体内天然存在，并不直接作用于神经中枢，而是通过控制并影响其他激素的分泌，达到改善人体生理机能和睡眠状况的目的，可以长期服用，无副作用，不会造成依赖性和成瘾性。

　　睡眠质量差的人（尤其老年人）易出现机体免疫力下降，松花粉具有确切的提高机体免疫力的功能；将松花粉与双松片搭配食用，不仅使睡眠不佳的消费者睡眠质量得到改善，而且还有助于其机体免疫功能的恢复和提高，充分发挥产品间的协同作用，功效互为加强。

　　双松片中很重要的一种原材料就是褪黑素，是人体大脑中松果体分泌的一种活性物质，随着年龄增长其分泌能力逐渐下降，而松果体素分泌量的减少正是导致人体衰老、免疫力下降、失眠症等疾患的重要原因。松果体素能有效调节内分泌系统，维持人体内环境的平衡稳定，适量补充外源性褪黑素，能够弥补人体自身分泌量不足所造成的缺陷，起到改善睡眠质量的作用。

　　双松片可调节人体生物钟，全面改善睡眠质量，对失眠、长途飞行时差及因夜班工作引起的不适有缓解。

　　适宜人群：睡眠状况不佳者

　　不适宜人群：少年儿童、孕妇、乳母

　　使用方法：每日1次，每次1片，睡前30分钟食用，严重睡眠不佳者睡前1小时食用。

　　注意事项：本品不能代替药物；从事驾驶、机械作业或危险操作者，不要在操作前或操作中食用；自身免疫症及甲亢患者慎用。

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