失眠的人速看服用安定药物原来有这么多危

失眠

根据中国睡眠协会最新睡眠调查结果，中国有超3亿人患有严重的睡眠障碍，成年人的失眠发生率高达38.2%，也就是5个人里，就有2个经常失眠的，远远高于发达国家。

失眠并没有季节性，但以春季最为常见。因为春天的气候多变，影响人的情绪，还易引起人脑分泌的激素紊乱，睡眠自然受到影响。

失眠导致长期睡眠不足，会出现头疼、头晕、注意力涣散、思维判断力下降等现象，让失眠患者十分痛苦。

由于人们普遍对失眠现象缺乏正确的认识，在遇到失眠困扰时，第一反应便是选择安眠药物进行镇静。

不过安眠药物是一把双刃剑，虽然镇静催眠效果很明显，但是副作用也非常大。

陈茂蒙

《一分钟谈健康》主讲人

山医院中医师

新九针学派传人

齐鲁伤寒学派传人

山东教育电视台望诊节目特邀嘉宾

长期服用安眠药物到底有哪些危害呢？

《一分钟谈健康》陈老师，根据多年的临床经验，总结出以下四点：

1

产生依赖性、成瘾

事实证明，长期服用安眠药的人，极易发生药物依赖性，而且表现在生理和心理两个方面。

生理上的依赖在于：不用药就难以入睡或通宵不眠，而且要不断的增加服药量。心理上的依赖在于：患者本身不服药也可以进入睡眠，但是由于心理上的依赖，强迫自己去服药。

2

出现宿醉现象

许多失眠患者服药后确实可以安然入睡，但醒来后却头昏脑胀，记忆力也明显减退，无法集中注意力，反应比较慢，会严重影响正常的工作、生活和人际关系，这就是所谓的宿醉现象。

3

导致呼吸抑制

呼吸抑制一般出现在某些中老年人身上。因为中老年人肺的功能普遍减弱，而安眠药的镇静作用可延长呼吸暂停的时间，使之在呼吸暂停发作后不易苏醒而发生意外，或因睡眠中呼吸暂停时间过度延长而死亡。

4

引发精神异常

长期服用安眠药物的人，会变得情感冷淡或脾气暴躁，常会为小事发火，自私。严重的则对生活失去信心，甚至有自杀倾向。

从陈老师总结的这四点来看，长时间服用安眠药，势必会对我们的身体产生不可估量的伤害。

所以失眠症患者能不用安眠药的还是尽量不要用；失眠特别严重的，一定要找医生进行专业的指导和调理，去缓解失眠困扰。

陈老师治愈失眠案例

（部分）

案例一：

姜大忠，男，三十二岁，山东德州人。因工作不如意，失眠，焦虑，急躁，情绪低落，脉滑数，与温胆汤合补神汤连续服用30付而愈。

案例二：

陈丽芬，女，五十三岁，河北廊坊人。汗出，心慌，急躁，失眠，对任何事提不起情绪，多次轻生，乏力嗜卧，与清神汤黄连温胆汤连服两月，完全恢复。

案例三：

王坤，男，四十一岁，山东枣庄人。因为婚姻不顺，情绪低落，与狂躁交替，伴有心慌失眠，心慌时有濒死感。与四逆汤合补神汤，连服半年。证平，情绪稳定，开朗。

案例四：

李邵军，男，三十七岁，安徽阜阳人。失眠五年，乏力，心烦，心慌，与补神汤连服三十五付而愈。

案例五：

徐瑶，女，二十九岁，河南安阳人。失眠三年，心烦，脉聚关，与畅神汤，连服一月而愈。

陈茂蒙老师，在20多年的门诊生涯中，遇到的失眠患者成千上万不计其数，他对于失眠患者的痛苦非常了解。

所以陈老师对于失眠的研究，从未停止过。根据多年的临床经验，他也总结出了一套对抗失眠的方法，治疗失眠效果非常显著。

如果你或者你的家人、朋友也有失眠困扰，

可以添加陈老师助理的







































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