患有失眠症的您我们更懂您

刘军连预约 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/210829/9376688.html
　　为什么我一闭上眼，眼前、脑袋里全是“我能不能睡着”的问题? 　　刘女士失眠近7年。她提到：自己想控制不去想，但控制不住。以前的刘女士躺下就能睡，现在连午觉也睡不着，想到这些就心烦。晚上躺下能闭上眼，过不了一会儿就看时间，越看越睡不着，大多数都得折腾到后半夜。早上醒得早，不管几点醒，醒了就睡不着了。 　　一直担心睡不好，白天没精神，头晕。尤其是晚上没睡好，白天就头疼，不由自主的开始胡思乱想，尽管深知有些想的是多余的，但却控制不住。 　　有些人说，失眠就是太闲了，得让自己忙起来。真的是这样吗? 　　医院陈志东专家特针对此现象来为大家解答疑惑： 　　每个人都有每个人失眠的原因，烦恼是必然的，但你也不必逢人就倾诉这种烦恼。对于生活幸福者来说，你这是太过于矫情;对于生活不幸者来说，你就不要再雪上加霜了。 　　宋丹丹曾在小品《说事儿》里说：“没心没肺的人睡眠质量都高!”其实只是一部分原因，有些人的失眠症的产生原因并非于此。01

造成失眠症的原因

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身体原因

躯体疾病和服用药物可以影响睡眠。02

精神原因

可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。03

生活方式

由于生活方式引起睡眠问题也很常见。作息时间不规律，饮食方法不当等，都会导致失眠的产生。02

失眠的表现您了解多少？

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睡眠障碍

入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。02

认知功能障碍

主要表现为记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦，工作能力下降，在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。03

植物神经功能紊乱

心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定，周围血管收缩扩展障碍;消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀; 　　说起失眠症，很多人下意识会认为失眠就是失眠症。确实失眠症在出现最常见的症状就是失眠，但并不是说失眠就是身体有失眠症，想要确定自己是否存在失眠症，还要符合以下诊断标准。03

失眠症该如何判断？

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选择我们的原因？

　医院传承中医精粹，吸收西医成果、药物治疗、物理治疗等多种疗法，在治疗失眠症、精神分裂症、抑郁症、焦虑症、强迫症、抽动症、多动症、神经衰弱、精神障碍等精神心理疾病方面依托雄厚的医疗资源，强大的医生团队和创新的现代医疗模式。科学诊疗物理治疗：

根据人体经颅磁场规律、人体生物电流的规律、中医经络学研发出来的治疗脑循环功能障治疗特点。可以强化对大脑有利的波形，抑制对大脑不利的波形，从而达到改善脑神经调节功能，对控制、治疗中枢神经系统功能性疾病十分显著的疗效。

药物治疗：

中西医药物结合治疗，个性化针对性调药治疗。

中医治疗：

以中医辨证论治的理论为基础，有效缓解物理治疗对身体的损伤，以深入病灶调理为远离，采用中医特色疗法中医埋针治疗、特殊手法针刺、中医定向透药等治疗。进一步巩固治疗效果。

特色治疗：

结合特色的心理治疗方法精神分析疗法，认知疗法，行为疗法，支持性心理疗法，心理咨询等等帮助患者加快治疗进程，重建健全的人生价值观，更好的重新适应社会生活。

　　如有更多精神心理困扰，可通过在文章下面“写留言”、点击下方“阅读原文”进行在线预约挂号、在线咨询值班医生。

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本文编辑：佚名
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