考试前晚上严重失眠影响考试吗

在面临着很大的压力，高考考试前一天失眠还是比较常见的现象。如果失眠严重到凌晨三四天都没睡着怎么办？要放弃明天考试吗？

早上醒来，尽管很疲惫很困，但是千万不要放弃！我用亲身经历告诉你：真的是并不太会影响你的水平发挥，因为在考试时，高度紧张、聚精会神的情况下，你脑子还是比较清醒的，你是没有机会去想别的东西，一心就聚焦在题目上，脑子知识会运用自如的。

我考英语前一天严重失眠到三四点，但是中午也没有怎么午休，一直在准备英语作文。在考试时面对着英语阅读和写作，我做题目时头脑依然还是比较清醒的，但做完了之后才觉得特别困。最后成绩出来不比预计的差，还有点超常发挥。

总之，考前失眠很正常，不要有太大心理压力，在高度紧张和极度专注情况下，可以正常发挥出你的水平的，千万不要放弃考试。