神仙姐姐治颈椎深夜晒针灸照,为什么这么多

神仙姐姐近日晒出了一组自己做针灸的照片：

图中的刘亦菲趴在诊疗椅上，后颈处插着许多银针，大夫站在她的身旁，为她进行针灸和艾灸治疗。

怪不得之前神仙姐姐与陈晓一同拍摄《梦华录》的时候一直带着一条大黑围巾来护着脖子↓

当初在拍摄《神雕侠侣》期间，刘亦菲几乎每天都是六点半起床后训练到十一点半，下午再从两点训练到六点，堪称是“魔鬼训练”。

后来，刘亦菲接受访谈，回忆起自己拍摄《神雕》的那段时光，告诉大家：高强度的训练给她带来一个终身的颈椎病。

不得不佩服神仙姐姐的敬业。但落下病根后，这么多年还是会被颈椎病困扰，刘亦菲最终选择请医生给她进行中医的针灸治疗。

娱乐圈中很多明星都因为高强度的工作而患上疾病，其中也有不少人选择了用针灸治疗或者进行日常的保养↓

01

杨幂的“天线”针灸

去年十月份，杨幂也晒过自己头部做针灸的照片，大幂幂是进行日常身体调理～还笑称自己获得了新的名字——信号增强狐~

02

陈小纭的腿部针灸

还记得陈小纭在浪姐舞台上给大家带来的惊艳的《情人》吗？

陈小纭也曾在训练期间进行针灸治疗，这么努力这么拼，就是为了在台前给大家展示出自己最好的状态~

03

孙俪的养生针灸

说起养生保健，一定少不了娱乐圈的养生达人孙俪和邓超夫妇。

但是这次的国际针灸经穴奇穴人体模型可是把超哥给吓一跳，直接在线发问：“行李箱还没打开，逃不逃？”

被这么多明星青睐信任的针灸究竟有什么神奇的作用？小编特邀北京中医药大学程凯教授来为大家详细解读↓

程凯北京中医药大学教授，主任医师、研究生导师有人说针灸过时了，只有老年人才会扎针灸。实际上，针灸涉及到的疾病谱达到多种，效果非常明显的病种有80多种。而且，针灸在保健调理、美容减肥、消除疲劳等方面的功效更带动了健康服务行业的发展。年，中医针灸被联合国教科文组织列入“世界非物质文化遗产名录”，针灸在世界上的名声越来越响亮。世界卫生组织最新全球传统医药调查结果显示，针灸应用居所有传统医药之首。年世界针联的调研结果显示，个国家和地区有针灸应用，个国家有相关立法，59个国家和地区承认针灸的合法地位，这些数据足以说明，“中医针灸”已经成为了“世界针灸”。#01针灸是经典的Q：请您介绍一下针灸在中医领域中处于什么样的位置？程凯：针灸由“针”和“灸”构成。在新石器时代，受伤的人偶然被石头、荆棘碰到身体某个部位，会出现身体原有其他部位疼痛减轻的现象。于是，古人开始有意识地用一些锋利的石块来刺激这些身体部位，这就是最早的针具——砭石。灸法是伴随着火的使用而形成的，我们的祖先发现躯体的某些病痛受到火的熏烤或灼烧后有所缓解，在得到这样的启示后逐渐发明了灸法。针刺的方法有一定深度，对人体是侵入性刺激；艾灸是在体表相对比较浅的部位来进行，涉及面积比较大。前者应用的时候，需要一些技术比较熟练、对解剖比较熟悉的医生，后者更为广泛的应用于日常生活保健。针灸治疗方法是在漫长的历史过程中形成的，是人类医学早期的雏形阶段，后来人们慢慢有了阴阳五行的认识、植物药矿物药的认识等，逐渐形成了中医学的完整体系。在战国时代的《黄帝内经》中，已形人体完整的经络系统，并对针灸方法、针刺适应症等做了详细论述。《黄帝内经》中有大量以针灸作为主要治疗方法的记录，其中穴位处方有余方，而中药处方不过13方。Q：中医总被称为“慢郎中”，根据古人“一针、二灸、三用药”的说法，这是不是说明针灸是中医疗法中的“急郎中”？程凯：中医不能说是慢郎中，它对很多急症是非常有效的。在中医疗法中，针灸对症状的改善确实是非常快的，你可以在一定程度上把针灸理解为一种介入性的治疗方法。它对很多疾病的治疗立等可取。例如胃疼，开了方子、熬好药、喝下去，第二天缓解了，这就算很快了。但针灸扎下去，扎完当场就能好转。按照起效的时间来讲，中药是按天计的效果，针灸是按小时甚至是分钟计的效果。#02针灸是现代的

Q:在现代针灸过时了吗？接受针灸疗法的是不是老年人居多？

程凯：从看病的人群来讲，老年人肯定是居多，这是因为老年人容易生病。年轻人一开始是对于很多针灸适应症不了解，一旦发现针灸是可以解决某些问题的时候，反而有很强的一种热情来接受针灸。

现在针灸非常现代化。举个例子，美国陆军给每个士兵都配有战场止痛装置——包括5个穴位的耳针刺激器，如果在战场上出现了伤痛、没办法及时就医的时候，可以自己用这种耳穴刺激的方法来止痛。

而且，现在针灸治疗的病种也发生了很大的变化。前一阵我讲课时讲过一个植物神经功能紊乱的例子，症状包括自汗、盗汗、心悸、失眠等，以及闷胀、觉重、窜痛等某种自觉症状，甚至濒死感等，现代人患了这类问题不知道去哪里看，经常是检查一大套，结果都正常，可症状却长期存在，很痛苦。这种病在古代同样存在，但它可能是脏燥、心下痞满等这样一些描述，将这两种症状联系起来就发现其实这是一种病，针灸可以解决。

Q:中医针灸对哪些领域的疾病特别擅长？

程凯：医院根据针灸的优势设计了五大科室，这就是针灸特别适合的五类疾病。

1.疼痛。一种是骨关节退行性病变所导致的疼痛，这跟人体的骨骼结构肌肉力学失衡有关系，针灸可以治疗筋肉系统，让它重新恢复到良性的平衡状态，疼痛就会减轻。另一种是内脏性疼痛，例如痛经、胃痛、癌性疼痛。现代医学是通过止痛剂的方法来减轻这种疼痛。针灸可以刺激身体释放内源性的阿片肽物质，调节身体的痛阈值，减轻疼痛。

2.通过药物治疗具备成瘾性类型的疾病，例如失眠、焦虑、抑郁。以前人们认为人体的内脏部分是大脑在控制，现代医学逐渐发现在人体腹腔的肠系膜上有丰富的植物神经系统，它可以和大脑建立一个脑肠轴的双向调控机制。大脑信息传递过程中出现了紊乱，可以通过对内脏的刺激来反馈调节大脑。

3.神经损伤类的疾病，例如脑梗造成的肢体运动、感觉障碍、语言障碍等症状。对于刺激神经恢复来说，针灸是损伤度最小安全度最高的方法，而且可以重复地使用。

4.代谢类疾病，例如高血压、高血脂、糖尿病。这些类型的疾病都跟腺体、激素有关，通过刺激穴位影响人体调控系统就可以改善症状。

5.生殖类疾病，包括以女性的生殖为主体的经带胎产这类问题。这些疾病都是围绕着女性性激素水平的性腺轴的变化而产生的，比如卵巢释放了一个激素进入到血液当中，其浓度在血液当中产生的活性结果反馈给大脑一个信号，大脑就会来促进或者抑制这个激素的释放。这一系列过程是由多个激素联动产生的结果，在这个过程当中肯定是多因素多靶点的，这种情况的问题针灸就有非常大的优势。

Q:中医针灸适合现代人的现代病吗？

程凯：年，我们完成了中国首部国际针灸教程《中国针灸学》中文第5版和英文第4版的修订工作，在修订过程中，我们把原来的10多种疾病做了更换，去掉了一些现在很少见的老病种，加入了一些大家更熟悉的疾病。

现代人特别


本文编辑：佚名
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