失眠
失眠很难受的,定好时间自动停止的音乐播放器本应送你进入梦乡,你却让音符在耳边奔流而过,就好像站在公共汽车的月台上,目送着一辆辆公交车呼啸离开,自己却停在原地一样。
“计时结束,这首歌曲之后将停止播放”已是最大的仁慈,让你免于听到一个音符突然断弦的痛苦。每次听到一首歌在途中戛然而止,脑内会以左右分画的形式同时出现两个画面。
一是在月黑风高的夜晚,绝世高手身穿白衣抚琴,正到高潮迭起时,琴弦猛然断裂,发出巨大回音,震彻山谷。
二是《玫瑰人生》里浓妝抹艳的琵雅芙在聚光灯下表演,顶到一个最高音时突然失去意识,瘫倒在地,在舞台上砸出“噗”的一声。
都是不吉祥的画面,只会在深夜里加重你的危机感,让本已衰弱的神经穿上无谓的盔甲,更难滑入睡眠的那层紫罗兰色幔幕。
在意识到自己失眠之前,会有很多芜杂的心绪,就像大海卷起了一重重大浪,无选择性地将贝壳和废弃易拉罐同时举起,抛向沙滩。
你像游客一样翻看这些被呈现的事物,貌似会产生很多想法,但实际上只是在不断寻找新的材料去印证一个想法,那个想法就不断地被加深,加深,在臂膀上烙上红印章,就像猪火腿烙上了屠宰场的标记。
有那么一刻,你从沙滩上抬起头看天,没有阳光也没有月亮,分不清是白天还是黑夜,天空也许是暧昧的深粉红,也许是混沌的灰黑,无法精确形容,因为天空是任何颜色,是一种集合。你突然明白了,刚刚的大浪和你的纠结,不是因为你需要思考,只是因为你失眠了。
接下来的主题就成了探索失眠的原因。到了这个阶段,就离入睡不远了。白天的一切就像电影一样掠过闭着的眼前,一个个因素排队接受检阅,你一个个排除,就像趾高气扬的将军挑选着身边的卫士。
依平时的经验,这种追溯最后都只有两个去处。一是对明天的焦虑,没有更远的时间节点,就是那个你再次睁开眼活动的明天。因为如果是后天的话,大可以明晚再失眠啊,首先要有挤压,再有压力。
二是更为经常的,生理上的异常。宵夜吃太饱了,晚餐吃太少了,喝了一杯奶茶或咖啡,都打乱了身体平时的脚步。这就是为脱离轨道付出的代价。
但总是会睡去的,熬不住头痛欲裂也好,在宁静中终被同化也好,意识总需要断电黑屏。第二天觉得可以睁开眼的时候看看钟,幸运儿会补回昨夜失落掉的睡眠时间,悲惨者会比平时早了一两个小时醒来,从前端和后端同时压缩睡眠,夹在中间的,就被闹钟闹醒了。
总之新的一天又开始了。
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女性失眠多梦,通常一早起来就浑身没有力气,困乏。很多女人都有这样的症状,[详细]
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