失眠不是小问题，小心心脏病会悄然上门

失眠是指由入睡困难、难以维持熟睡、早醒及睡眠质量差等一系列问题引起的影响日间社会功能的一种主观体验。症状包括疲劳、注意力不集中、主动性下降、白天嗜睡、表现不佳、情绪低落、烦躁易怒等。失眠的发病率在美国普通人群中占10%~15%；在患者中的发病率接近20%；据估计，在患心血管疾病的人群中的发病率高达44%。

失眠不是小问题

小心心脏病会悄然上门！

越来越多的证据表明了之前预计的失眠和过度紧张、心血管事件与死亡之间的联系。近期，一份来自台湾的研究表明，在跟踪了名被诊断为失眠症的患者10年后发现，与性别、年龄、健康状况相同的对照组比较，失眠者中风及心肌梗死的发病率更高。来自美国国立卫生研究院妇女健康研究数据初步显示：在过去10年中，名绝经后妇女自述失眠与冠心病及心血管疾病的风险更高有联系。最近，这些报告结果在另一项以人群为基础的（包括名既往没有心血管事件的男性和女性）前瞻性研究中也被证实。

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本文编辑：佚名
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