坐熏灸长强会阴治愈30年失眠症,76岁

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这是在天涯网上看到的一个艾灸故事分享，作者写得很详细，看得出来他们是很认真的按照坐熏灸法的操作方法实行，难得的是故事中的老妈妈能够坚持持续地艾灸，再次印证了艾灸治疗慢性难治病有效的秘诀是[灸=久+火]，故效果显著。看完后不禁再次感叹古老艾灸的神奇，很能增长大家对“坐熏灸法”的信心，特转载于此并谢谢这位网友的宝贵经验分享。阿弥陀佛！艾灸长强、会阴治愈30年失眠症；76岁老妈妈回春再长出黑头发！这是一个我们亲眼见证的真实故事。

　　去年秋冬，我们回到广州，听老同事说，他们最近都在尝试坐熏灸法，弄得家家青烟缭绕，艾香弥漫。于是追问：失眠有得治吗？老同事肯定地说：“有！”她说到做到，不仅送我们一本艾灸书，还给了我们一个“蒲团坐灸仪”，她特别说明：“用这个蒲团来做坐灸，效果真得太棒了。”

我们拿着这份礼物，首先想到年届76岁的母亲。母亲患失眠，至少30年了，她的失眠称得上“顽固不化”。多年来，她用过无数的中药、西药，家里房间、客厅的桌面、抽屉都是治失眠的药。从前的中药我们早记不起了，近年用的中成药、西药、保健品，我们还记得一些，有“佐匹克隆片”“安定”、“晚安胶囊”、“安立梦”、“康梦”、“睡眠密码”等等。这堆药她得天天换着吃，因为哪一种都有失效的可能。为了治疗失眠，母亲还买过昂贵的高频电位仪，磁疗枕，起初有效，两三个月后又失效。印象中，母亲的全部聪明才智都用来对付失眠了，即便这样，还是收效甚微，渐渐地，她的黑发参参差差地转白，刘海一排几乎全白了。母亲除了吃失眠药，还常常吃各种消炎药，体质差，肾气弱，夜尿频多。我们翻开书，书中有一段话是这样写的：“在日常艾灸养生中，活用‘无病长寿艾灸要穴和其他12保健穴’，依据各自体质选择合适穴位……可能自力达成身心健康和退治各种疾病。”这要穴包括了长强穴和会阴穴。长强、会阴要坐熏才能灸到，一旦坐熏，艾灸的穴位可及会阴、肛门、长强、会阳等，可以回阳、醒神、健肾。书上说这个部位最难灸。不过有了蒲团坐灸仪，这个问题迎刃而解。我们急不可耐地把一截艾条烧着，用铁枝插好放进蒲团里，让母亲将裤子退下半截，围上毛巾被坐上去，就这么坐着看电视嗑瓜子聊天。　第二天晚上，她说睡眠好了一点了。再过了几天，她渐渐停下了治失眠的药。一周之后，她来电话告诉我们，身体有点痒，书上说是正常排毒。她继续熏，这时，她白天都感觉疲倦。依书上说，这也是正常现象，于是她白天想睡就睡，每天的睡眠时间延长了。再过了一周，一切复归正常，皮肤不痒了，白天也不困了。她全部戒掉治失眠的药。

冬天广州屋里没有暖气，仍是有点冷冷的，母亲坐在点着艾绒的蒲团上，围着被子暖融融的，非常惬意。就这样，她每天早晚都享用艾灸坐熏20分钟，为加强效果，她有时还在头顶百会穴放上一个“随身灸”。清明前后，我们回家看她，她气色红润，目光也有了神采，最令我们吃惊的是：她的头顶竟然长出了黑发！黑发一层层的，正好覆盖着白色的刘海，我们问：你怎么长出黑发了？全家一下围着她研究来。估计是她多年的失眠治愈了，一旦睡眠完全改善，气血便全面上升，肾气一足，黑发重生。我们不知别人会不会这样，但母亲身上的奇迹却是我们亲眼所见。

准确来说，坐灸最容易灸的穴位是会阴——这是女性艾灸最为有益的穴位之一。会阴穴位于大阴唇后联合与肛门连线的中间点，会阴穴属于奇经八脉，任脉、督脉、冲脉三条重要经络之起点，是阴气汇集之地，故为“会阴”，同时会阴穴也是补充阳气最好的穴位。会阴穴对人非常重要，历代养生家，尤其道家特别重视，“天门常开，地户常闭”“撮谷道”等等都讲的是会阴穴养生的真谛。利用好会阴穴可以治疗许多疾病，以及女性妇科诸症。

秋季天气干燥，坐灸时间不宜过长。（扫下面


本文编辑：佚名
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