最近,有很多人在后台留言,说自己反复失眠,非常痛苦,试了很多方法都没有用,不知道该怎么办。
失眠的时候,你都做些什么呢?
A君说:数羊。不过数着数着就忘了数到多少,又要重新数,感觉更清醒了……
B君说:回想今天发生的事,或者幻想一下将来会发生的事。
C君说:不能只有我一个人睡不着,我要骚扰遍整个朋友圈。
D君说:刷
本文编辑:佚名
转载请注明出地址 http://www.hx-lw.com/smjc/11703.html
专业治疗白癜风医院 https://baike.baidu.c[详细]
女性失眠多梦,通常一早起来就浑身没有力气,困乏。很多女人都有这样的症状,[详细]
专业治疗白癜风医院 https://baike.baidu.c[详细]